庚子年，别样的年。上半年，新冠肺炎疫情防控给干部员工带来诸多压力，全力支持企业复工复产让干部员工的心弦绷得更紧，为了提升干部员工健康意识，了解健康知识，践行健康生活方式，8月12日，农发行靖边县支行邀请安全健康教育中心陕西站宣教科高级讲师武常香走进支行开展健康知识专题讲座活动。

讲座中，武老师分别从紧急救护知识、新冠肺炎的预防、心脑血管疾病及高血压的预防、职业病的防治这四个方面进行了深入浅出的讲解，让全行员工掌握了“黄金8分钟”心肺复苏急救方法，了解了新冠肺炎的三种传播途径、六种预防措施、疫情“四早”原则以及与普通感冒的区别，认识了正常血压的范围、高血压带来的危害和三大职业病的缓解及治疗方法。武老师在现场为员工们测量血压，并演示了如何用缺血预适应训练降低血压，并传授了不同穴位对身体不同症状的缓解及治疗作用。

此次讲座内容充实，通俗易懂，让全行员工对如何防控疾病，有效缓解病痛有了全新的认知。讲座结束后，武老师与员工们进行了交流互动，并就员工们提出的问题逐一进行了解答，使大家受益匪浅。员工们纷纷表示，今后要自觉养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，以强健的体魄和健康的心理愉快地工作和生活。 

（供稿：农发行榆林市分行）